2025-04-17 / 最終更新日時 : 2025-04-17 素直力ラボラトリー モラルハラスメント モラハラによる夫婦のストレスが子どもに与える影響とは? はじめに モラハラ(モラル・ハラスメント)は、配偶者や親密な関係にある相手への精神的な虐待行為を指します。加害者は言葉の暴力で相手を支配下に置こうとし、被害者は深刻な心身の影響を受けかねません。最悪の場合、モラハラは子ど […]
2025-04-13 / 最終更新日時 : 2025-04-13 素直力ラボラトリー 自己肯定感 不安型愛着スタイルもなんのその!めざすは克服して幸せになる人間関係 はじめに 愛着スタイルとは、対人関係における基本的な心の働きを指します。幼少期の親や養育者との関係性から形成されます。愛着スタイルは、「不安型」「回避型」「無秩序型」「安定型」の4つに大まかに分類されます。その中でも、「 […]
2025-04-12 / 最終更新日時 : 2025-04-12 素直力ラボラトリー アンガーマネジメント 自分の感情に蓋をする危険性と、ネガティブを受け入れ、健康的に感情表現する方法 はじめに 「感情」を抑え込むことは、多くの人が無意識のうちに行っている習慣かもしれません。しかし、それにより、様々な問題を引き起こされる可能性があります。本記事では、自分の感情に蓋をすることの影響について解説します。感情 […]
2025-04-11 / 最終更新日時 : 2025-05-17 素直力ラボラトリー 口うるさい夫 いちいち指摘してくる旦那との関係改善!妻が知るべき3つの対処法 はじめに 夫婦の絆は、日々の小さな気づかいと思いやりによって、築かれていきます。しかし、時として些細なことが原因で、お互いの気持ちが行き違い、関係が悪化してしまうこともあります。特に、旦那から妻への指摘が多すぎると、妻は […]
2025-04-10 / 最終更新日時 : 2025-05-01 素直力ラボラトリー コミュニケーションとは 【徹底解説】コミュニケーションの目的4つ:信頼構築から自己成長まで はじめに コミュニケーションは、人と人との絆を深め、相互理解を促進する上で欠かせない要素です。しかし、単なる会話だけでは、真の意味でのコミュニケーションは成立しません。この記事では、コミュニケーションの本質的な目的につい […]
2025-04-08 / 最終更新日時 : 2025-04-08 素直力ラボラトリー コミュニケーションとは 距離感が近すぎる人との付き合い方!特徴と対処法を徹底解説 はじめに 人間関係においては、適切な距離感を保つことが非常に重要です。距離感が近すぎると、相手に不快感を与えかねません。一方、距離感が遠すぎると、コミュニケーションが取りづらくなります。このブログでは、距離感が近い人の特 […]
2025-04-04 / 最終更新日時 : 2025-04-04 素直力ラボラトリー 夫婦コミュニケーション 「夫の顔色をうかがうビクビク」がもたらす夫婦関係の危険性と解決策 はじめに 夫の顔色をビクビクしながら、うかがっていませんか。夫婦関係において、夫の機嫌や表情を、常に気にしてしまう妻は、決して珍しいものではありません。しかし、そのような結婚生活を送り続けることは、ストレス過多です。妻自 […]
2025-04-03 / 最終更新日時 : 2025-04-03 素直力ラボラトリー 夫婦コミュニケーション 夫婦関係の危機!どこまで我慢すべきか?離婚と修復の分岐点を徹底解説 はじめに 夫婦関係は複雑で、様々な要因が絡み合っています。お互いの価値観の相違、家事や育児の役割分担、経済的な問題、性格の違いなど、衝突の種はつきません。そのような中で、どこまで我慢すべきなのか、それとも離婚を選択するべ […]
2025-04-02 / 最終更新日時 : 2025-03-29 素直力ラボラトリー 別居 別居から夫婦復縁への道!心の整理と具体的ステップ はじめに 夫婦関係がうまくいかなくなり、一旦別居するケースは珍しくありません。しかし、多くの場合、夫婦の間には、未だ愛情の残り香が残されていることがあります。そんな別居中の夫婦にとって、復縁への道は遠くとも歩み出せる可能 […]
2025-04-01 / 最終更新日時 : 2025-03-28 素直力ラボラトリー 夫婦コミュニケーション 主人在宅ストレス症候群とは?原因と対策を徹底解説! はじめに 現代社会において、在宅勤務は一般的な就業形態になりつつあります。しかし、その一方で、在宅勤務に伴うストレスの問題が浮上してきました。特に、夫が在宅勤務をする際に、妻がストレスを感じる「主人在宅ストレス症候群」が […]