はじめての方へ
ようこそ、素直力ラボラトリーへ。
ここは、「あなたらしさ=マイカラー」を大切にしながら、夫婦関係・家族関係を整えるお手伝いをする場所です。
「夫の顔色ばかりうかがってしまう」
「自分が我慢すれば…と思ってしまう」
「別居・モラハラ・無関心…でも本当はもう一度向き合いたい」
そんな想いを抱えてきたあなたへ。
まずは、感情ひとつひとつに、やさしく目を向けて、「自分を大切にすること」「自分を後回しにしないこと」から始めていきましょう。

関係の中で変化する「わたし色」
本質の“自分色”を知ることは、ありのままの自分に出会う第一歩。けれど、私たちの色は、夫婦や親子といった大切な人との関係の中で、少しずつ変化し、重なり合いながら育っていきます。
「夫に遠慮して言いたいことが言えない」
「子どもにイライラしてしまう自分が嫌になる」
そんな心の揺れは、今の“自分の色”に気づくサインかもしれません。これまでの自分を否定せず、その色を受け入れることから、関係は少しずつ変わり始めます。
人生は、マイカラーを楽しむ旅。
あなたの心の舵を、自分の手でしっかりと握って進めるように──夫婦や親子の関係に揺れるあなたに、そっと寄り添いサポートします。

傷ついた心を癒して、生きづらさから解放されませんか。
心の中にある、「見ないフリをしている感情」。ふとした瞬間に感じる、気づきたくない思い──。そんな自分に気づくのは、少し怖いことかもしれません。
誰かに話したら否定されるかも。そんな不安から、心を閉ざしてしまうこともありますよね。
でも、ここでは大丈夫です。カウンセリングでは、あなたの安心できるペースで、心の扉をそっと開いていくお手伝いをしています。
「インナーチャイルド」と向き合うこと
「インナーチャイルド」とは、子どもの頃の傷や満たされなかった思いを、大人になった今も心のどこかで感じ続けている“もうひとりの小さな自分”。
その存在に気づき、受け入れてあげることで、あなたはもっと「素直な気持ち」を感じられるようになります。そして、少しずつ「自分のことを大切にする力」が育まれていきます。
誰かに話すことから、未来は動き出す
感情は、言葉にして誰かに受けとめてもらうことで、少しずつ整理され、癒されていきます。誰にも言えなかった本音を、一緒に見つけてみませんか?小さな一歩が、未来を変えるきっかけになるかもしれません。
私は、あなたが「自分らしく生きる」ためのサポートを、全力で行います。
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![/[kaur-kuar-zu]/](https://www.color-cruise.com/wp-content/uploads/2022/02/気持ちを上手く伝えられる-min.png)
もしかして、こんなお気持ちを抱えていませんか?
・大丈夫なふりをしているけれど、本当はつらい
・夫に嫌われたのかもしれないという不安が消えない
・怒らせないように我慢するのが当たり前になっている
もしかして、こんなふうに感じていませんか?
・夫の顔色ばかりうかがってしまい、本音を言えずにいる
・「離婚」と言われた一言がずっと心に残っている
・モラハラかもしれない…と思っても、誰にも相談できない
・夫が家を出ていってしまい、どうしたらいいのかわからない
・一緒にいるのに、心が通じ合っていない気がしてつらい
あなたのその気持ちは、決して間違っていません。
自分を責めずに、まずは一緒に気持ちを見つめてみませんか?
──素直力ラボラトリーでは、「自分らしさ=マイカラー」を取り戻すサポートをしています。
カウンセリングの選び方

こんにちは、山田奈生子と申します。私は2012年よりカウンセリングを行っています。200名以上皆様にお喜びの声を頂いています。適宜、楽しいアートセラピーなどを用いて、潜在意識を視覚化し即効性のある解決策を見つけます。自分の素直な気持ちと男性心理を踏まえたコミュニケーションを知り、行動を変えることでバラ色の未来を叶えてみませんか。

えぇっと…、興味はありますが、カウンセリングを受けたことがなくて、どう選んだらいいのかわからず、決められなくて…

そうですよね。カウンセリングをどう選んだらいいのか、悩んでしまいますよね。よくいただくご感想をご紹介します。もしよろしければ、参考にしてみてください。

なるほど。カウンセリングはよさそうですね。でも、カウンセリングに気持ちが向かわなかったり、結局、何も変わらなかったら、どうなのかなとか、思っちゃいます…。心配です。

心配でいらっしゃるのですね。大丈夫ですよ。もし、気持ちが向かわないときには、そのお気持ちをそのままお聞かせください。又、効果が出ているのかよくわからない…とお感じになられたときも、ありのままのお気持ちを、お聞かせいただけると幸いです。あなたに合わせたオーダーメイドカウンセリングは、協同で行っていきます。

私に合わせてもらえるのですね。

はい。あなたのペースに合わせて一緒に考え、解決策を導き出していきます。話したいこと、話したくないことは、ご自身でお選びください。言いたくないことは、言わなくて大丈夫です!私は、守秘義務を守りますので、どうぞ安心してお話しください。

興味があるのでやってみたい…とは思いますが、どう選んだらいいのかわからなくて…

カウンセリングで相談したいと思ったら「叶えたいお望みは何か」を明確にすることから始めてみてください。あなたの本当のお望みを具体的にありありとイメージできると、どのような方法で解決していきたいのかがわかり、カウンセリングを選べます。
素直力ラボラトリーの提供中メニューをチャート方式でご紹介します。相談して心が軽くなるとお望みを叶えやすいかと思います。試しにスタートしてみてくださいね。

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スタート
1.どんなことでお悩みですか
- 夫に嫌いと言われてしまった
- 夫の顔色をうかがい、ビクビクしてしまう
- 距離を置きたいと夫が言い、家を出て行った
- 夫が私の欠点ばかりを指摘するので、かなりしんどい
- モラハラになりつつある夫にどう対処したらいいかわからない
- 離婚したくない、最終的な判断をする前に何かできないか
- なぜか、頑張っているのにうまくいかない
- 我慢するタイプではなかったのに、我慢するのがつらい
- 自信がない、又は自信がなくなった
- 落ち込む
- 子どもが言う事を聞いてくれない、どう接するのが正解かわからない
- 将来が不安だ
2.これからどのように、お悩み解決していきたいですか?
各サービス比較
サービス名 | 時間 | LINE/メールサポート |
個別相談カウンセリング | 90分×3回/6回/9回 | 有り(回数期間内随時) |
単発カウンセリング | 90分/回 | なし |
電話相談・チャット相談 | 50分/回 | なし |
コミュニケーション実践講座 | 90分/回 | なし |
3.提供中メニュー
愛し合う夫婦カウンセリング
- オンラインZoom
- 夫婦仲改善をサポート
- 今の自分から変われる!素直力3回コース
感情をコントロールする安心感6回コース
平穏な生活になる表現力を磨く!9回コース - インナーチャイルドを癒すワーク付き
あなたが本当に望んでいることを叶えてみませんか。
体験カウンセリングのご案内
【毎月限定5名 90分無料】
夫婦関係を見つめ直す体験カウンセリング\アートセラピー付き/
「夫婦関係をどうにかしたい…」そんな思いを安心して話せる時間をご用意しました。心の声に気づけるアートセラピー付き。カウンセリングの事前説明としてもご利用いただけます。まずは気軽に体験してみませんか?
▶ 詳しくはこちら

いかがでしたか。興味のあるカウンセリング方法は見つかりましたか。ちょっとしたきっかけで新しい扉が開き、前向きになれるので、これからのあなたの人生に役立つカウンセリングやサポートを、ご提供できましたら幸いです。
ご不明点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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大好評の記事から厳選した、すぐに実践できるヒントをお届けします。
1日1通、100日間にわたって、毎晩21時にメールを配信します。1日の終わりに、ほっと心が軽くなる時間になりますように。
あなたの一歩を、心から応援しています。
愛し合う夫婦になるためのセルフチャレンジ!
アンケートのお願い
◆あなたにとって結婚は何色ですか?
結婚されている方も、将来的に結婚を考えている方も、ぜひアンケートへのご協力をお願いいたします。
いただいたご意見は、今後のカウンセリングサービス向上に役立ててまいります。所要時間は約3分です。
ご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。皆さまのご理解とご協力を心よりお願い申し上げます。